SLUTA RÖKA IKVÄLL

sannaminaord 12 augusti, 2008 kl 03:20
929 visningar / 3 svar / anmäl

NÅGON SOM ÄR MED MIG?
någon som gjort det , som kan dela med sig om tips på hur man ska tänka, göra vid olika situationer, när man ibillar sig att man kommer dö om man inte får röka.. ? etc.

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.

  • sannaminaord Anmäl

    NÅGON SOM ÄR MED MIG?
    någon som gjort det , som kan dela med sig om tips på hur man ska tänka, göra vid olika situationer, när man ibillar sig att man kommer dö om man inte får röka.. ? etc.

  • malin Anmäl

    hej, jag slutade röka idag kl 12, nu är hon 15.30, peppar peppar, inget sug ännu, och middag har jag ätit, trodde inte jag skulle våga ta en matbit i munnen utan att bli röksugen, men det går, kämpa på, kram Malin

  • Anna Anmäl

    Jag slutade 15 dec-07! Nu 8 månader senare skulle jag ljuga om jag sa att jag inte va sugen ibland, men jag är oxå väldigt stolt över mig själv inte ens ett bloss på en fest har det blivit o jag tänker inte börja igen!!
    Tänk så härligt det är att inte lukta illa, inte känna sig stressad att hinna med den där ciggen innan man ska nånstans, att ha kondis när man kämpar på gymmet!!! Fördelarna med att inte röka är faktiskt fler än man tror så länge man röker!!
    Sen är det tufft ibland men unna dig nåt annat då en chokladbit till kaffet är helt ok när suget är som värst, ät mycket frukt o träna det minskar suget rejält!!!

    Lycka till o ge inte upp!!! Kram Anna

  • sanna.engstrom@hotmail.com Anmäl

    hej, och tack för ditt pepp och stort grattis också! vad duktig du är. 8 månader är ju grymt bra. jag är inne på åttonde dagen, och än så länge går det kanon 🙂
    ha det gott. kramar.

Anmäl

Är du säker på att du vill anmäla det här?